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葉酸の全てがわかるサイト!
世界的なビタミンであり、妊娠時に必須の葉酸をとても親切に解説してくれています。
また、レシピ集やサプリメント比較も参考にして下さい。
ナイアシンの効果を解説。
統合失調症などの心の病気に対して効果が期待されているナイアシンの効能を解説をしています。また、糖尿病の予防や改善にも役立つ大事なビタミンです。
ニキビやアトピーの改善にパントテン酸。
ニキビやアトピー性皮膚炎の改善だけではなく、ストレスの緩和や、肌や髪を正常に保つ働きを持つ、パントテン酸の効果を解説しています。
葉酸の効果。
葉酸の持つ効果や効能をはじめ、サプリメントの比較なども解説していますので、参考にして下さい。
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